Entendiendo el Síndrome Metabólico

El Síndrome Metabólico es un conjunto de condiciones que aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes. Estas condiciones incluyen:

  • Obesidad abdominal (exceso de grasa alrededor de la cintura)
  • Hipertensión arterial
  • Niveles elevados de glucosa en sangre
  • Niveles anormales de colesterol y triglicéridos

Síntomas del Síndrome Metabólico

Generalmente, el Síndrome Metabólico no presenta síntomas evidentes. Sin embargo, un signo clave es una circunferencia de cintura grande. Otros síntomas pueden ser:

  • Aumento de peso, especialmente en el área abdominal
  • Fatiga constante
  • Aumento de la sed y la micción

Causas del Síndrome Metabólico

Las principales causas incluyen:

  • Resistencia a la insulina : las células no responden adecuadamente a la insulina
  • Estilo de vida sedentario
  • Dieta alta en grasas y azúcares
  • Factores genéticos y edad

Prevención del Síndrome Metabólico

  • Alimentación balanceada : rica en frutas, verduras y granos enteros
  • Actividad física regular : al menos 30 minutos al día
  • Control del peso corporal
  • Evitar el consumo de tabaco y alcohol en exceso

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Preguntas Frecuentes(FAQ)

¿Qué es el InBody 570 y cómo puede ayudarme?
¿Necesito tener síntomas para hacerme una evaluación?
¿Cuánto tiempo toma ver resultados?
¿Aceptan seguros médicos?
¿Ofrecen asesoría nutricional?